对于常常熬夜的人来说，黑眼圈成为了很多人苦恼的一件事，如何才能在最短的时间内去黑眼圈呢，去黑眼圈最有效的方法有哪些，这是现在很多人比较关心的问题，下面我们一起来看看

　　去黑眼圈最有效的方法韩国原辰整形对您说

　　黑眼圈的形成原因有很多种，一种是因为生活习惯的不正常，导致了眼部毛细血管内的血液缓慢，从而得不到充足的氧气，并且缺少氧份造成的这种情况。另一种是因为太阳照射而产生的色素在眼部的周围，长年累积形成的。

　　去除黑眼圈的方法：

　　去除黑眼圈的方法有手术、非手术的。激光是去除黑眼圈最常见的方法，激光会刺激血红蛋白的形成，毛细血管会关闭这样的一种方式，并且它能够把沉淀在眼部周围的黑色素带出去，从而改善眼部肌肤的颜色。

　　非手术的办法：

　　一、补充维生素：长期熬夜会导致眼睛不舒服感，应在这个时候多吃一些维生素和补充维生素的食物，长期下去就会改善黑眼圈了。

　　二、补充蛋白质：多吃一些含蛋白量丰富高的食物，如：鱼类、蛋类、牛奶、还有新鲜蔬菜等。

　　三、充足睡眠：充分的把握好自己的时间，调整好你的生物钟，有一个休息的空间，保障充足的睡眠也是很重要的。

　　四、按摩眼圈：睡觉之前，用无名指对着你的眼睛轻轻的往上提拉，注意力道不要太重，轻轻的按压，坚持三分钟，一个月左右黑眼圈就会慢慢的消失了。

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