青春期的少男少女正处在花季，花样少男少女在最美的时候谁又希望被满脸的痘痘破坏了呢？痘痘，痘印这些对于爱美的她们来说是十分残忍的。怎么才能没有疤痕遗留呢，下面听听专家是怎么说的吧!

　　内分泌失调是痘痘产生的一个重要原因，内分泌首先导致的是肌肤的水油平衡，致使分泌出过量的油脂，堵塞毛孔，形成青春痘。面部泛油光，毛孔堵塞的厉害，大面积的痘痘出现。很多情况都是因为身体内部出现了问题，生活不规律导致。找到原因，避免不良作息，及时的调整，痘痘就逐渐会得到控制。

　　女性的生理期要小心痘痘哦

　　女性到了生理期身体会出现很多不适，痘痘就隐形存在了。心情身体各种原因都会导致分内分泌失调，致使痘痘产生。内分泌失调产生的痘痘多发于下巴位置。这时皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。所以这个时候要调整好自己的心情和心态，做好有效的护理和饮食很关键。

　　4、怎么控制不留疤？

　　1.痘痘出现了不要挤他，碰他，手上细菌太多很容易感染和留疤，皮肤愈合力差的人容易有凹洞型痘印。

　　2.深色的食物会导致色素沉淀，容易留下色素型痘印。

　　3.面部清理干净，避免毛孔堵塞。

　　4.不吃辛辣刺激的食物，青春痘发生发炎或感染，容易留疤。