面部自体脂肪填充一般是从腹部或腿等部位抽吸出部分脂肪，经过处理后将其注射到面部，可以改善不完美的脸型，填充皱纹凹陷，重新恢复面部年轻状态。有很多爱美人士都喜欢健身，不仅面部的年轻，身材也要保持好，但是做完面部脂肪填充后，不可以马上的运动哦，下面我带大家了解一下恢复期吧！ 一般来说，做完面部填充后需要3天左右来消肿，7天左右面部即可恢复正常状态，但是术后一定要减少运动，并不是不可以行动，正常的行动是可以的。术后需要口服消炎药3-5天，后期还要对抽脂部位进行拆线，因此，我们建议术后30天之后才可以运动健身。
术后都有哪些注意事项呢？
1、术后当天填充部位会肿胀，这种肿胀会让你觉得有些异常，不太舒服，这是正常的现象，不需要紧张。
2、术后可能会有轻度的淤青，吸脂部位针眼处会有一些渗出液，并且带有疼痛，这些也都是正常的，过几天就恢复啦。 3、术后3天后，可以洗澡沾水。
4、忌食辛辣刺激性食物，建议补充鸡蛋肉类加强营养。
5、术后30天内，应避免做强烈的运动，一般的活动是没有问题的，不要过于焦虑脂肪的吸收情况，放松心态！